Sucre ajouté & Compulsions alimentaires

Quand manger sucré devient un automatisme émotionnel

Vous avez déjà essayé d’arrêter ?
Ici, on ne travaille pas uniquement sur le manque,
mais aussi sur le stress, les émotions et les compulsions.

Chaque personne est différente.
C’est pourquoi je propose soit une séance ciblée,
soit un programme structuré pour sécuriser l’arrêt.

➡️ Séance Ciblée – Désactivation des Compulsions

Pour qui ?

✔ Envie de sucre incontrôlable

✔ Grignotage émotionnel

✔ Fatigue, stress, charge mentale

Objectif :

Apaiser le besoin immédiat de sucre.

Ce que comprend la séance :

• Régulation du manque (laser doux)
• Apaisement du système nerveux
• Conseils pour réguler la glycémie

À savoir :
Cette séance agit sur le besoin immédiat.
Elle ne traite pas toujours les déclencheurs émotionnels profonds.

➡️ Programme Équilibre & Stabilisation

Pour qui ?
✔ Compulsion quotidienne

✔ Grignotage émotionnel

✔ Fatigue, stress, charge mentale

Objectif :
Désactiver les compulsions et retrouver un rapport apaisé à l’alimentation.

Ce que comprend le programme :

• Désactivation du manque physique
• Travail sur le stress, les émotions et les habitudes
• Prévention de la rechute et du transfert

Outils utilisés :

·     Laser doux + selon votre profil :

                                                                  -   EFT

                                                                   - Access Bars

La séance ciblée agit sur le besoin
Le programme agit sur le besoin et  sur ce qui pousse à manger du sucre.

Pourquoi cette approche est différente ?

·     Le laser seul agit sur le corps

·     La volonté seule agit sur le mental

·     Ici, on agit sur les DEUX, et sur les automatismes

Et si je ne sais pas quoi choisir entre la séance ciblée ou le programme Équilibre & Stabilisation ?
Le choix peut-être fait ensemble lors du premier contact.

Mon rôle n’est pas de vous vendre des séances, mais de vous orienter vers ce qui est le plus adapté.

J’accompagne les personnes dans le sevrage des addictions avec une approche respectueuse du rythme de chacun.
Mon rôle n’est pas de forcer un arrêt, mais de créer les conditions pour qu’il soit possible et stable.

« Le sucre est une addiction émotionnelle quotidienne »